250 g naturell kvarg blandat med 1 skopa BCAA med smak av Tropical Mango (från Star Nutrition Hers, Gymgrossisten.com).
Jag har toppat min mango-kvarg med chiafrön och valnötter.
3 naturella riskakor med ekologiskt osaltat jordnötssmör äter jag på sidan också.
