Annons


Magträning i 1,5 timme


Jag var helt inställd på att träna ben på gymmet idag.

Jag var så pepp på att näst intill dö ben-döden på SATS Sjöstan nu efter jobbet.

Men så kom min fina pojkvän med den briljanta idén: ”Trappintervaller ikväll?” när jag satte mig i bilen och vi brummade iväg till gymmet.

Annons

”SJÄLVKLART!” sa jag i hög falsett och smuttade vidare på min PWO (som för övrigt är, enligt mig, den godaste PWO:n på marknaden) Star Nutrition Hers Raspberry Mango.

Så när jag kom till gymmet och började knäböja kände jag mig stel i ryggen från gårdagens rygg- och axelslakt plus att jag började tänka på kvällens kommande trappintervaller.

Så jag hoppade över på att börja träna mage i väntan på att komma på vad jag skulle köra vidare.
Men jävlar vilken kontakt jag fick i magen idag, så jag körde vidare med magträning i 1,5 timme!

Wow vad skönt!

Ikväll blir det trappintervaller som brukar sluta på runt ca 1000 trappsteg.

Whoop whoop!

image

(0)





Laddar