Proteinpannkakor från Fairing med 66 g protein per 100 g.
Blanda 1,5 dl proteinpannkaksmix (långt ord hehe) med 1,5 dl vatten. Jag skakade allt i en shaker och hällde upp i stekpannan därifrån.
Hur bra som helst!
Kalorifri pannkakssirap från Walden Farms. Ja, 0 kalorier! Hur bra som helst igen!
Och så frysta blåbär som har stått framme en stund och blivit sådär saftiga på det så klart.
Och så dricker jag karibiskt te med en liten skvätt mjölk i en stor kopp och iskallt citronvatten i ett lika stort glas som tekoppen.
Burken med proteinpannkaksmixen kostar 249 kr och den kalorifria pannkakssirapen kostar 49 kr och det har jag köpt på Gymgrossisten.com. (direktlänk)
