God härliga lördagsmorgon!
Jag blev väckt av min pojkvän precis som sa att han har gjort en himmelsk proteinbom till frukost.
För det första så kändes det roligt att bli väckt av honom då jag alltid går upp innan honom.
För det andra så var det bland den godaste frukosten jag ätit på länge.
Himmelsk proteinbomb (1 portion):
Ta 2,5 dl lättkvarg, häll i 30g (en skopa/portion) proteinpulver med vaniljsmak eller din favoritsmak och rör om.
Rör ned 3 matskedar chiafrön och smaksätt med lite Stevia sötningsmedel (några droppar flytande).
Servera i en skål och toppa med blåbär!
Förresten, ser ni utanför era fönster att det har snöat i natt? I alla fall här i Stockholm.
Vad hände med det vackra vårvädret?
Nu ska jag jobba 3 timmar innan egen träning står på schemat.
Jag har komponerat ihop ett elakt med grymt bra pass för ben och rumpa som jag tänkte ge mig själv idag.
Senare idag kan ni ta del av hela passet här i bloggen.
