Annons


Handstående


Handstående kan se så lätt ut – När någon som kan stå på händer står på händer.
Gymnaster till exempel… Hur duktiga och starka är inte dom egentligen?

Själv är jag uppvuxen med en handboll i handen, har kunnat hänga i luften otroligt länge (jämfört med idag) innan jag sköt och kunnat spela en hel match utan några problem konditionsmässigt.

Annons

Det är kul att man kallar spänsten när man hoppar spänstigt och liksom hänger kvar där uppe i luften innan man skjuter för att hänga.
Som att man hänger i en bar och väntar på att bartendern ska se en så han kan till ens beställning.

I alla fall så var ju bollkontrollen och att ”hänga” i luften lika vanligt för mig då som att stå på händer för en gymnast.

Annons

Själv är jag i övningsstadiet fortfarande.
Och det har jag varit ett tag nu för att jag inte riktigt har övat ordentligt.

Jag vill kunna stå på händer. Blixstilla. Utan att vobbla med kroppen.
Och så vill jag kunna gå på händer. Precis som jag går på fötter.
Sen vill jag självklart kunna görs en handstand pushup, dvs en axelpress när jag står på händer.

Okej.. Om jag börjar nu i mars så får vi se hur lång tid det tar för mig att kunna uppnå alla mina 3 mål.

Öva, öva, öva.. Det kan verkligen vara rätt tråkigt, men längs vägen kan det vända fort och bli kul vid minsta lilla framgång och förändring.
Jag får väl öva som en galning då så att förändringarna och framgångarna förhoppningsvis kommer fort. Det är så jag jobbar. Snabba resultat. Nu. På en gång. Inte igår utan helst i förrgår.

image

(0)





Laddar