Annons


Early breakie


Jag vet inte varför jag har börjar säga OCH skriva ”early breakie” till tidig frukost.

Jag tror att jag tycker det låter mysigare och mer omsorgsfullt och att det då tilltalar mig mer.

Sen har jag heller ingen exakt tid som berättar när early breakie börjar och slutar, men det går i alla fall i ordningen:

Annons

Early breakie
Tidig frukost
Frukost
Sen frukost
Mellis
Brunch
Lunch
Sen långbrunch
Mellis
Sen lunch
Middag

Wow, tänk om jag skulle hinna, kunna och ORKA äta alla dom här måltiderna varje dag. Haha! Vad lycklig jag skulle vara.
Tyvärr har jag ingen rutin och jag äter väldigt sällan detsamma varje dag.
Lunchen brukar väl bestå av fisk och sallad oftast. Annars är det stor variation med både innehåll och tider.

Annons

Skillnaden mellan early breakie är att den är tillagad, mycket god och något jag skulle vilja sitta ned och äta hela dagen, medan tidig frukost ofta består av 2 ägg och en proteinshake som hastigast på väg till antingen egen morgonträning eller tidig kund.
Sen har vi ju den vanliga frukosten också som egentligen skulle kunna gå under early breakie bara det att tidpunkten är lite senare och ofta på helger när man kan stå och laga frukost i 1 timme utan att ha en tid att passa.

Well… This is my early breakie today.

Fiberhavregynsgröt med mycket kanel, varma hallon, solrosfrön och en skvätt mjölk. (Mjölken skulle förstöra hela bilden så fick vänta med den så klart. Viktigt det där.)

Till det åt jag 4 st (!!) finncrisp med ett halvt skivat ägg på varje och drack 800 ml vatten blandat med 2 skopor BCAA Tropical Mango från Star Nutrition Hers.
Och så tog jag självklart mina vitaminer Multivitamin kvinna, 2 st Omega-3, Betakaroten och Shape.

Och denna var alltså kl 06.00 den här morgonen.
Så blir det när man vaknar innan väckarklockan ringer och man tycker att frukost är det godaste som finns.
Nu ska jag åka och träna själv på morgonen innan min första kund kommer.

image

image

(0)





Laddar