Annons


Varje halvtimme: Kl 08.30


Jag ska göra en favorit i repris och blogga varje hel och halv-timme idag.

Klockan är nu 8.30 och jag vaknade kl 05.00 imorse och hade min första kund kl 06.00.
Så det missade ni då jag börjar mina 30-minuters-inteevaller nu.
Men åh andra sidan var det inte så jättemycket att se innan då det var KOLSVART när jag gick min morgonpromenad till jobbet och sen hade en morgontrött kund som kröp in i gymmet med sovgrus i ögonen när han kom, och kröp ut ur gymmet efteråt pga en träningsvärk som redan började krypa sig på.
Haha! Eller, det hade i och för sig varit rätt kul för er att se kanske.

Annons

Kl 07.00 hade jag en kund som tog nytt personbästa i marklyft. 75 kg efter att bara ha krigat med 40 kg ett tag, och endast tränat med mig i någon månad. Grattis till henne!
Det hade nog också varit kul för er att se.

Min kund som skulle tränat kl 08.00 försov sig. Så nu sitter jag och äter frukost bestående av en proteinshake från Star Nutrition Hers (choklad) och äter 1 skivat äpple i naturell kvarg.
Under tiden skriver jag kostscheman, i väntan på en fantastiskt rolig trio som ska träna kl 09.00. Jag längtar efter dom. Dom får mig alltid att skratta. Och jag tror ni kommer känna igen dom…

image

image






Laddar