Annons


Varje halvtimme: Kl 12.00


Andreas ska få köra tunga marklyft, pullups, smala armhävningar och ringrodd till en början på sitt pass idag för att bland annat stärka sin överkropp.

Eftersom att det är sommar om inte allt för många månader ska vi avsluta med mag-slakt i slutet av hans pass.

image

image






Laddar