God morgon! Så här ser min superenkla, väldigt goda och smala frukost ut idag. Ett stort plus för att den är så proteinrik!
Nu när sommaren smyger sig på börjar man tänka lite extra på vad mat äter. Kanske inte alla, men dom flesta.
Jag vill absolut inte att man ska hålla på räkna kalorier och hoppa över måltider hit och dit.
Men det är väldigt trevligt att kunna äta stora portioner mat utan att känna sig svullen nu när våra tjocka vinterjackor byts ut mot fina skinn- och jeansjackor.
Min frukost idag:
Lätt naturell kvarg
Frysta hallon och blåbär
Rostade kokosflingor
Chiafrön
Några droppar Stevia sötningsmedel för att göra det extra sött och gott
Låt stå 2 min för att bären ska tina till sig lite grann… Enjoy!
