Annons


Mitt grupp-pass i helgen var grymt!


Mitt grupp-pass jag höll i i lördags var HELT FANTASTISKT!
Ja, eller ska jag kanske säga att alla som deltog på passet var helt fantastiska istället!

Alla som deltog på passet var glada, samtidigt som dom frustade och tog i så svetten sprutade!

Annons

Och för att inte tala om vilka eldsjälar och krigare alla var som hjälptes åt att klara av passet tillsammans. Ingen lämnades utanför!
Om någon sa att han eller hon inte orkade mer så sprang en annan fram till den personen och sa: ”Kom igen, vi kör tillsammans! Vi tar 5 repetitioner tillsammans. Nu kör vi!”
Och så körde dom 5 repetitioner tillsammans.

Jag blir alldeles rörd och tårögd när jag tänker på hur fina PT-kunder jag har.

Dom klättrade i rep, gjorde ringdips, pullups, frivändningar och pressar med kettlebells, tunga marklyft, en miljarders knäböj på alla olika sätt, burpees med 20 extra kilon i händerna, massa repetitioner magträning, kettlebellsvingar och löpning…

Åh vad stolt jag är över alla som deltog i helgen!

Bra jobbat mina små glada och starka svettisar! Ni är BÄST!

image

image

image

image

image

image

image

image

image






Laddar